Тушеная капуста с томатной пастой
Golosova
логотип блога Golosova.net
логотип Golosova.net
Тушеная капуста с томатной пастой на сковороде.
Тушеная капуста — простое и вкусное блюдо. В моем варианте нет лишних компонентов, например, морковки или же болгарского перца. Блюдо постное, но при этом сытное.
Ингредиенты:
- Капуста, 1-1,5кг.
- Лук репчатый, 3 средние луковицы.
- Томатная паста, 4-5 ст.л.
- Растительное масло
- Лавровый лист, 4-5 листочков
- Соль
Капусту тонко нашинковать, а лук мелко нарезать.
Лук пассеруем в растительном масле. Доводить до золотистого цвета не нужно.
Начинаем добавлять капусту. Добавляете часть и солите.
Перемешиваем с маслом и луком, потом можно добавлять оставшуюся капусту и ее тоже сверху требуется посолить.
Теперь добавляем лавровый лист и опять все перемешиваем.
Капусту накрываем крышкой и тушим.
Тушим капусту 20-30 минут, при этом каждые 5 минут ее нужно мешать, чтобы не пригорела.
Когда капуста достаточно протушилась, можно добавлять томатную пасту.
Обязательно хорошо перемешайте капусту с томатной пастой. Накройте крышкой и тушите 5 минут.
Через 5 минут опять все перемешиваем и тушим еще 5 минут. Как приготовить тушеную капусту — оказывается довольно просто!
Вот и все, тушеная капуста готова.
Можно раскладывать по тарелкам.
Очень вкусно есть тушеную капусту с отварной картошкой.
Вареная картошка нейтрализует лишний жир в тушеной капусте. С отварной картошкой мы получаем полноценное постное блюдо, которое дает насыщение и заряд бодрости на весь день. В русской кухне есть разные рецепты тушеной капусты, пока мы приготовили самый простой вариант тушеной капусты.
Приятного аппетита!
Мне нравятся простые рецептики, так что сегодня сорванцам и сготовлю, займет минимум времени думаю. Спасибо!
Я первый раз тушу капусту с томатной пастой. Очень понравилось. Дети довольны. Подала как вы советовали с отварной картошечкой.