Тушеная капуста с томатной пастой

Тушеная капуста с томатной пастой
By | 12.06.2013
Голосова.net
Авторские рецепты Голосовой Людмилы
admin@golosova.net
Голосова.net

Golosova

логотип блога Golosova.net

логотип Golosova.net

Тушеная капуста с томатной пастой на сковороде.


Тушеная капуста — простое и вкусное блюдо. В моем варианте нет лишних компонентов, например, морковки или же болгарского перца. Блюдо постное, но при этом сытное.

Ингредиенты:

  • Капуста, 1-1,5кг.
  • Лук репчатый, 3 средние луковицы.
  • Томатная паста, 4-5 ст.л.
  • Растительное масло
  • Лавровый лист, 4-5 листочков
  • Соль


Капусту тонко нашинковать, а лук мелко нарезать.
нашинкованная капуста для тушения, лук и томатная паста

Лук пассеруем в растительном масле. Доводить до золотистого цвета не нужно.

Начинаем добавлять капусту. Добавляете часть и солите.

Перемешиваем с маслом и луком, потом можно добавлять оставшуюся капусту и ее тоже сверху требуется посолить.

Теперь добавляем лавровый лист и опять все перемешиваем.

Капусту накрываем крышкой и тушим.

Тушим капусту 20-30 минут, при этом каждые 5 минут ее нужно мешать, чтобы не пригорела.

Когда капуста достаточно протушилась, можно добавлять томатную пасту.

добавляем томатную пасту в тушеную капусту

Обязательно хорошо перемешайте капусту с томатной пастой. Накройте крышкой и тушите 5 минут.
готовим тушеную капусту на плите
Через 5 минут опять все перемешиваем и тушим еще 5 минут. Как приготовить тушеную капусту — оказывается довольно просто!
Вот и все, тушеная капуста готова.
фото-рецепт тушеной капусты
Можно раскладывать по тарелкам.

Очень вкусно есть тушеную капусту с отварной картошкой.
тушеная капуста с вареной картошкой
Вареная картошка нейтрализует лишний жир в тушеной капусте. С отварной картошкой мы получаем полноценное постное блюдо, которое дает насыщение и заряд бодрости на весь день. В русской кухне есть разные рецепты тушеной капусты, пока мы приготовили самый простой вариант тушеной капусты.
Приятного аппетита!

Если вам понравился рецепт, пожалуйста, присвойте ему рейтинг!






Я согласен(а) с Политика конфиденциальности, и даю свое согласие на обработку персональных данных.

2 мнения на Тушеная капуста с томатной пастой

  1. 5464

    Мне нравятся простые рецептики, так что сегодня сорванцам и сготовлю, займет минимум времени думаю. Спасибо!

    Reply
  2. 25101

    Я первый раз тушу капусту с томатной пастой. Очень понравилось. Дети довольны. Подала как вы советовали с отварной картошечкой.

    Reply

Добавить комментарий для Vika Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *